すっごいダイエット体験してきました♪

私、エステって初めてだったんです。
本当に効くのかなぁと半信半疑で。
運動は面倒だし食事制限も面倒なので　エステで寝転がっているだけで
痩せられるならいいよなという思いで体験してみたのですが（笑）

まぁ説明と施術体験で２時間くらいかかったので、
あまり超忙しい人や時間が無い時にはオススメできませんが、
２時間くらいの時間が有る人には絶対にオススメです。

忘年会続きで食べ過ぎてぼったりしてしまったお腹を特に念入りに
してもらったのですが、７０分の施術で、合計18，7センチも
細くなりました。
「なんかキレイになったね。」
「あれ？痩せたんじゃない？」と友達や彼に言われて嬉しかった♪

ただ寝転んでいるだけで、OKなのがいいところ。
しかも超リラックスできます。
素敵な音楽も流れているし、専用の個室で
ゆったりゆらゆら　もう途中から眠ってしまいましたね（笑）

今なら　たったの３０００円で体験できるキャンペーンしてるので
未だ体験したことの無い方は、是非一度体験をオススメします♪

ホント痩せるのでびっくりですよ♪


１０万人突破！信頼の『骨盤ダイエット』

爪に良いコスメって！？

爪が弱くて困っています。

マニキュアなんてほんのたまーにしか塗らないし、
かなりいたわっているはず。。。。

なのに爪にひびが入って、ピロピロ旗みたいに半分取れちゃったり
しかももちろんその時は　ふかづめになっていますよ。。。
痛いのなんのって。

昨日からは、右手親指の爪の　もろ肉の部分ですが
つめにヒビが横に入ってメチャ痛い。

携帯メール打つ時に　かなりききます。。。

爪ってどうやったらつよくなるのかしら？？？

なんとかしたい　私の爪。

温泉付き一戸建て 激安！

マンションも一戸建ても　安い！
今日見つけたのは、天然温泉付き、築年数浅め、
都心通勤圏内の庭付きの可愛い小ぶりの一戸建て。
しかも３００万くらいだったので　おっ！って目にとまった。

都心の一等地の　高層マンション　LDK広々　
夜景も毎晩　ワイン片手に
バルコニーで風に吹かれながら堪能できる　
そんなとこも目がいっちゃいますね。
アウトレットマンション専門の会社もでてきて消費者にとっては
ますます買い物選びが楽しい時代になってきた。

これから高齢化と少子化がどんどん進んでいって
アメリカ並みに広い家、敷地に住めるようになったらいいな。
そう思うと少子化もいいんじゃないかな、な〜んて
思っちゃいますね。

都心の最上階マンションと
田舎の温泉付き一戸建て
二つ持ってるといいかな。







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美容サプリメント つばめの巣 栄養たっぷり

つばめ（燕）の巣　食べますか〜〜〜〜！？

美容とか健康に効くサプリメントっていろんなのありますが、
しかし　つばめ（燕）の巣　なんてのが売ってるんですね〜！

歴史に名を残した美女たちは、美を維持し続けるために多大な投資を
したと言われていますが、
つばめの巣って　まさに　最後の切り札　秘宝的高級美容食材
だったんですね〜〜！

で、つばめの巣には
お肌の大切な要素の　”ハリ”　”潤い”　”ツヤ”　の
３点パーフェクトに効くんだそうです。
しかもこの最強のつばめの巣に　プラスα　で、
様々な美容食材をさらに加え、たっぷりすぐ吸収できるように
ゼリー状にしあげ、たべても美味しい味にしあがっている
見逃せない商品があるんです

っていうか、私の場合は、
　”私、つばめの巣　食べたことあるよ！君は　あるん？？”
って自慢したいから　
な〜んて単なる好奇心で魅かれているってのも事実なんですが












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エクサボディ ビリーズトキャンプ ビリーシリーズDVD

大人気のビリーズブートキャンプ
あれマジいいですよね〜！
かなりキツイんですが、体動かすと気分も楽しくなってきますし、
汗ダラダラになりますが　山の頂上まで上りつめ下界を
見下ろしているかのような爽快感が全身をかけぬけます。

ジムに行くには時間とらなきゃいけないし、
ジムも２４時間営業していればいいんですけど
どこのジムも２３時くらいでしめちゃいますから
なかなか通えません。
スポーツクラブの経営者の方が読んでいらしたら
頼むから　２４時間営業にしてくれ〜〜〜とお願いしたい。

あっ、それでジムに行けないので
ビリーズトキャンプ　買って時々してるんですが、
なんか、たんなるエクササイズを超えて精神論っていうか
人生全般に通じる指針見たいの、最後まで諦めないで挑戦し続ける
姿勢　みたいのとか、私のなかでは宗教の教えみたいなレベル
くらいまで昇華されている優れものです

その
ビリーの　DVD　エクササイズシリーズ　いろいろあるんです！
かなりおもろそうです。
私も今持ってるのスラスラ楽にこなせるようになったら
順次買っていくんだ

身体も引き締まっていい感じになりますよ〜！

引きこもり　の人なんか　いいんじゃないんですかね〜。
もうグジグジしてるの嫌になってきますよ。
爽快感に包まれて　明るく楽しい毎日になること間違いなし！










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腸内洗浄 スーパーモデル ハリウッド女優 ／自宅で出来る腸内洗浄

今やデトックスの一つとして知らない人のいない腸内洗浄

身体の中から美しく　肌トラブルからも病気からも無縁の
健康体をめざすなら体験してみる価値あり

ハリウッド女優やスーパーモデルが定期的に実践している
腸内洗浄。あれだけの美しさを維持し続けるにはやはり身体の中から
美しくないとダメなんですね。


薬を使わないので、腸の機能低下や色素沈着の心配もまったく
なし

でも病院ですると、時間も御金もなかなか大変
それがネックで体験してないって方おおいんじゃないんでしょうか。

ところが、自宅で一人で簡単にできる腸内洗浄医療機器が
お手ごろ価格であるんです

誰でも簡単に安心して自宅で自分でできるのがいいですね。

腸の洗浄をするだけで体重２,３Kg　少なくなるのはザラです
おっそろしい話ですが、それだけ　体内に余分な物をためこんで
いるってこと

これで、肌トラブルや、薬による副作用や、腸内で毒を発生させる
余分な物から無縁な健康で美しいキラキラした自分に
なっちゃいましょう










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ヘアアイロン カリスマモデル磯部奈央ちゃん愛用 縮毛矯正

サラサラのストレートヘアーっていいですよね。
縮毛矯正って一度かけてしまうとお手入れも何もしなくていいし
手がかからなくて楽だし、時間の節約にもなるし　いいですよね。
でもあれって、かなり危険な強い薬を使って髪を遺伝子レベルから
構造変えてしまって無理にピンとしたストレートにしているんです。


美容師の友人の話では、あれは毛穴に入ってしまうととても
危険な強力な薬を使ってするので自分は絶対にしないと。
たまに、髪の毛がごっそり抜ける　とかそういうトラブルが
報告されているそうです。
美容師さん達も大変なんですね。
裁判になった話だとか、いろいろ。

私もあまり身体に負担をかけるようなことはしたくないので
縮毛矯正はしません。
そこで登場するのが　ヘアアイロン！

すぐ温まるし、髪を極力傷めないように作られたヘアアイロン。
忙しい朝にはもってこいです。
洗いたて、セットしたてのような　サラサラのストレートが
一日中持続します

しかも一度、パーマとか縮毛矯正かけちゃうと髪も痛むし
しばらくはそのままの髪型でいなきゃいけなくなっちゃうけれども、
ヘアアイロンなら、気分によって　カールにしたりストレート
にしたり思い通りに自由自在

特別なテクとかも必要なくプロ並みの仕上がりに出来て
大満足です。
１台持ってると便利ですよ










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ダイエットティー 我慢しないで痩せる！ サラシア

秋だからかなぁ、ちかごろ　食べ物が美味しくてたまりませんね〜！

美味しものに囲まれてついつい食べていると・・・あとで体重が・・
怖いですね
でも食べたい物を我慢するのは絶対に絶対に　嫌！！

って、こんなどうしようもない我儘な人におススメなのが

食べたい物を食べたいだけ食べて　それでも痩せちゃう
そんなうまい話あんの〜？？　って思っちゃいますが、
あるんです！（キッパリ！）

糖尿病や肥満の人にも効果大の、ダイエットティ　が。
またちょっとお食事中の方には申し訳ないのですが、
便秘にも効くんです。便秘は　肌荒れの重大要因ですから、
綺麗になりたい女性は絶対に放置してはいけません！

ミニサイズの御茶ですから、バッグに入れて持ち歩けちゃいます。
外でのお食事の後に飲んだりも出来るし、時間も場所も選ばず、
しかも　食べたい物を我慢しなくていい！　
とことん好きな物を食べて　スッキリ　スリムボディ〜〜！！

インドに古〜〜〜〜くから伝わるアーユルヴェーダ（伝承医学）
にて、肥満や美肌に重宝されてきた植物　”サラシア”
を主原料にお茶とブレンドし飲みやすく美味しい味になっています。

楽々ダイエットをお望みの方は　
”サラスタイル”試してみる価値あり！









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ヒアルロンサン お肌潤い 水分補給

若さと健康の秘訣は　水！　　水分ですよね！
お花だって水分不足になるとカラカラになり枯れてしまいますよね。
良質の水分をたっぷりとり、みずみずしい身体でいることが
美と健康の秘訣！

１ｇ　で　６L　の水分を保有するという私たちの体の中にもある
ヒアルロン酸。
でも、２０歳をピークに私たちの身体の中の貴重な美と健康に必須の
この成分は　どんどん減少の一途をたどっていきます。
長く快適に使い続けたければ、身体もメンテナンスが必要ですよね。

肌が乾燥しやすくて、とか　
体のふしぶしが関節が痛くて階段の上り下りが辛くて　とか
最近、肌の　ハリがなくなってきたな、小じわ　ができた
なんてお悩みの方におススメなのが　ヒアルロン酸。
ヒアルロン酸は、普段の食事では取ろうと思ってもなかなか
とることが出来ない難しい成分・・・それなのに美と健康には
必須の成分・・・・

っと、こうなったら　サプリメントでとりましょ
ってことで　いいの見つけました！

飲むヒアルロン酸　　
すぐ身体に吸収するように作られている優れもの！
やけにあの人　キレイだな
いつまでも若くて年齢不詳で不思議
なんて人がいたら　これ飲んでいるかも。


って、この、”ヒアルロンサン　”
昨日　一緒に飲んだ取引先のお姉さんに教えてもらって
メチャ綺麗な方だったので、こりゃ買わんとと思って
さっそく注文したんですけれどね













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ドリンク お酒 カクテル 新商品

デスクワークで、しかも人との応対が多いとなると必然的に
ドリンクマニア？　らしき者に昇格？しちゃうらしいですが、
手持無沙汰？　　＆　　　喉を使うから
らしいです。（友人談）

これは仕事中の話なのに、なんでもってお酒が出てくんの？
って話なのですが（笑）　私にもよくわからんですがね、

”牛乳で割っておいしいお酒　ミルミクス　苺”
っての、これ美味いらしいです。

アルコールを牛乳で割って飲むのメチャ美味いんです
甘〜〜〜くなって　アルコールの　ア　の字もみじんも感じさせない
飲み過ぎて悪酔いしないように気をつけないといけませんが

”牛乳で割っておいしいお酒　ミルミクス　苺”これ飲まなきゃ





これからの季節にかかせないのが　ポタージュ
寒い時に　そしてちょっと何かをつまみたい時にも手軽に
栄養もとれ温まれてGOOD

　
”ＨＯＴ　とうもろこしポタージュ”
これ９月に発売された新商品です。
寒い夜道の帰路、暗闇で飲みながら帰るのにも最適
暗闇ですと何飲んでようが見えませんので


あと私のおすすめは　新商品ではないですが、
”プレミアムカルピス”　これメチャ美味です。
このプレミアムのは売ってないお店もあるのですが
なので見つけたときにはメチャ嬉しいです

お気に入りドリンクみつけて　これからの寒い冬の夜を
暖かく過ごしたいですね。







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七五三 写真 着物レンタル

１１月は、七五三ですね！
準備は万端でしょうか？

七五三は、やっぱり昔ながらの和服を着せてあげたいですよね。
今となってはあまり着る機会もないし、洋装ドレスで七五三
するのとは違った、新鮮で特別な日って感じを
お子様も感じ取りやすいのではないでしょうか。

でも一度しか着ない七五三衣装にお金をかけるのもなかなか大変

そんなとき、便利なのが、準備も、後始末も手入れもすべて必要なし！
レンタル衣装がおすすめ
一式全部そろってますし、なかなか素敵なものがよりどりみどりで
選べます。賢いママは大抵レンタル利用しますね！

そしてそして、お勧めなのが、写真屋さんでの七五三レンタル！

子ども専門写真館がメチャお勧め！
子どもの扱いにも慣れていますし、衣裳の数も半端じゃない。
スタジオアリスを使っていましたが、ここは、衣裳何着でも
お召し替え自由でメイクや髪セットも衣装ごとに無料で
してくれるんです。どれだけの数、着替えて写真撮ろうと
無料でした。

しかも子どもの扱いになれた優しいお姉さんが楽しく盛り上げながら
最高の笑顔を撮ってくれます。
しかもいろんなポーズ、小物や背景で、大切なお子様の
おすまし顔や無邪気な笑顔や真面目顔などなど　
誘導がうまいんですね！

子ども専門写真館はいろいろあるみたいですので
私は近所でしたのでスタジオアリスに行って、良かったので
ずっとそこ使ってました。

そう！しかも　七五三で込む前に、今ごろですと
半額以下とかで撮ってくれたりするので、予算的に厳しい方、
混むのが嫌な方は　今の時期に先取りで写真撮ってしまうのが
お勧めです！
そうしたら七五三当日は、洋装ドレスでもOKですものね。

また呉服屋さんやレンタル屋さんでの
七五三衣装の予約も　早ければ早いほど割引になっていたり
するものなので　急げ急げ







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結婚 情報 サンセリテ 青山

結婚相談所が大賑わいなんだそうですね。

３０代、４０代の女性が詰めかけているとか

一気に大賑わいで大繁盛〜〜〜
てか、トレンディらしい
単なるブームか！？

よく知らんが、パーティーとかイベントなんかもあって
おもろいらしいですが

結婚相談所で　恋愛結婚カウンセラーしている友人が
言うには、
条件と相性でピックアップ、マッチングさせ
カウンセラーの双方それぞれへのアドバイスと後押しで
結婚にいたり、その後もうまくいくケースがほとんどだとか。

下手に時間浪費して不幸な結婚生活おくるよりも合理的って
いえば合理的なシステムかもしれませんね。








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オイルヒーター 暖房

この時期、エアコンつけるのもなんだし、かといってっと
ごにゃごにゃ迷ったすえ、暮れに買ったオイルヒーター
もちだしてきて今使ってます。
今日なんてめちゃ寒い　雪は大げさか〜〜

これ、空気を汚さない！地球に優しいんです。
ほんわか全体あったかくなるし、体の中からしかも部屋全体が
ポカポカ　ぬくぬく手放せない。

タオルとか即効乾かしたい物とか上にかけておくと
すぐ乾いちゃうし　いろいろ使えて超便利

でも真冬のマジ寒い時はこれ一台だとかなり寒くてたえられません
ので、ヒーターとかホットカーペットとか併用コースに
なっちゃうのですが。

今の時期とか春先にはもってこいなんです。

メーカーとか値段によってパワーも全然違うので一概には
いえないと思うけど。

これから栗ごはん食べヨット！
昨夜の残りですが〜〜
手抜き朝食



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エクステ 格安 体験

エクステもうしましたか？
私はほのかに憧れをいだいているのですが、今だ憧れてるだけ。

急に髪を長くしたいとか、一気にイメチェンをはかりたい人に
おススメですって美容師さんに言われました。

色もよりどりみどりで、迷っちゃいそうなくらいいろいろ。
いきなり明日から髪１０センチくらい長くなったらみんなビビる
だろうなあ。

髪だけじゃなくて　まつ毛、あれもエクステっておんなじふうに
いうんだね。
技術が確かなところに行かないとトラブルも多いらしいので
問題になっていましたよね。
接着剤で目があかなくなったりとか。ちょっとこれは最悪
パターンだと思うけれども、需要のわりに技術者がたりないくらい
人気ってことなんでしょうね。

でも、あれ凄い。した人みると、全然顔変わるし凄過ぎ。
なかにはいくらなんでもそこまでつけるかぁい　ってくらい
つけまくっている人もいますが、それは好みの問題なので
ヨシとしましょう

まあいろいろ変身願望のある人にはしてみる価値あり！

私はしきりにまつ毛パーマを美容師さんにすすめられている。
こんなにまつ毛あるんだから絶対するべき！　ですと。
興味あるけど今のとこ聞き流してます





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プリザードフラワー 講座 体験

プリザードフラワー贈り物に長持ちする花って
ことで大人気だけれども、色も凄いんです。
ありえないような色をお花につけちゃう。自分のセンスで。
なんでもありのところがいいんですよね、工作系は。

フラワーアレンジメントするんだったら
枯れないお花がウリのプリザードフラワーをってことで、
いま、大人気です。
そのへんみても、友達とか周りの人も、いっせいに
フラワーアレンジメントやめてプリザードフラワーに
くらがえしている。
だいたいその教室している先生からしてそうなのだから

今の時期は、ハロウィンバージョンで、
かぼちゃお化けの人形とかマスコット見たいのもふんだんに
つかってするらしい。

けっこうお手ごろな値段でかわいいのが売っているけれども、
作るのもまた楽しいですよね。
でもちょっと材料費が余分にかかりますが、その分
遊び心をふんだんにつかって個性豊かな作品にすることもできるので
プレゼントに最適

友だちの結婚祝いにプレゼントしようかなと
そそくさと習いに通います。
手作りの方が心こもってて贈り物にはいいから。
幸せになれ念　をこめまくって作ります






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ネイルアート 芸能人

今の時代、ネイルアートはオシャレに
かかせない必須アイテムですよね！

プロのネイルアーティストに一度やってもらうと
爪のお手入れ方法から教えてもらえるし、
ネイルアートのコツやテクニックも教えてもらえるから
超おススメ！

パーティー用の華やかなゴテゴテ派手派手ネイルから
シンプルで仕事にも行けちゃう隠れ御しゃれ系まで

芸能人もお忍びで通うという某ネイルサロンに行った友人は
すっごく綺麗になりました。
なんでもお化粧の仕方やらファッションアドバイスまで
してもらったとかなんとか。

こりゃ私も行ってこないと


自分でするには
デコネイルがお勧め♪
プロ並みに仕上がるのに簡単貼るだけ。

色柄も豊富で、見てるだけで楽しい迷い悩み（笑）

寒い冬は　カラフル賑やかネイルで　明るく過ごしましょ♪






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脱毛 エステ 美容皮膚科 光脱毛

知ってました？
脱毛ってこれからするものなんだそうです。
夏の強い日差しは、脱毛後のデリケートになったお肌に
色素沈着などのトラブルを起こしてしまうため、
強い日差しはＮＧなんです。

かれこれ１０年前までは　１００万はした脱毛も
今では数万円で同じだけの価値ある効果をえられる技術もありますから
やらなきゃ損そんです。

自己処理で傷んだお肌のブツブツや色素沈着までもが
綺麗になくなってスベスベ肌になります。
なによりもあの自己処理の煩わしさがなくなっていいですよねぇ。

ほんとに見た目スベスベで綺麗になります。
一か所から出来ますから試してみる価値あり♪

痛みもほとんどなく、中には冷却しながらするエステサロンなんかも
ありますからそうなると全然っていっていいほど痛み感じません。
光脱毛なんかだと時間もかからずスピーディー。

来年の夏、素肌美人を目指すなら　今から長期戦で
頑張りましょう！！
脱毛は秋からですよ！！





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秋 旅行 ツワー 格安で行こっ！

良い季節になってきましたね。
本格的に寒くなる前に、秋の紅葉を見に行くもよし、
秋の味覚三昧のパックツワーもよし、
沖縄なんかも相変わらずいいでしょね〜〜

事前予約で旅行代金安くあげてバッチシ楽しんじゃいましょう！

やっぱり温泉も逃せませんね。

海外って手もありますが、連休取れない時は、
国内の　日帰りツワーでも十分楽しめますよね。
良い出会いも期待できます（笑）

ちょいとさっそく予約してきますです♪

沖縄はこの時期、格安で行けるんですよね〜

あと、北海道、京都なんかもいいみたい。
京都の紅葉はめちゃいいですから超おすすめ

てかやっぱり、食べ放題コース付きの秋の味覚満喫ツワー
がいいかっ（笑）






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今年の流行コート ファッション誌 モデル チェック！

数日前から急激に寒くなってきて、
家の中では、タンクトップやキャミソールで過ごしていたのに
急にトレーナーなんか引っ張り出してきて過ごしています。

夜の外出は、長そで一枚ではとてもとても寒くてコートが恋しい
季節になったんだなぁと体感しています。
そろそろ今年のお気に入りコートを探そうかと思っています。

カラフルストールは何枚持っていても重宝しますよね。
コートの上にふわっと羽織るだけで暖かいし御しゃれに
コーディネート出来てＧＯＯＤ！おすすめ！

やっぱ今年流行のショーパンとモッズコートのショーパンコーデは
めちゃ可愛くて時代の波に乗ってていいのですが、
似合う人はいいんですがねぇ〜〜〜私は似合わないんですよねぇ、
こういう御しゃれキュート系・・・・
まぁ私も曲がりながりにもファッションコーディネーターなんで
自分のことは把握しているつもりですが、バリバリ第一線で活躍中の
先輩コーディネーターにも「似合いません！」とキッパリ
言われてしまった　

って、ことで、やっぱ正統派きちんとお嬢華やか可愛い系で
今年も攻めますわ（笑）

ロングニットも御しゃれで可愛くコーデできるのではずせないし、
やっぱロングブーツと揺れ系コート探しに行ってきます♪

冬支度はお済みですか？




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芸能人、タレント、女優、モデル愛用 入浴剤 オリゴメール

女性人気タレント、芸能人、美人女優たち愛用の入浴剤。
今では芸能界ではほぼ常識の美容の為の効果抜群入浴剤。

海洋深層水の高級入浴剤！　オリゴメール。

なんでも　多数の芸能人が美容の為と使い続けているらしいのだが、
いまいち美容の為というだけで
どこがどうなのか謎のベールに包まれたまま・・・。

そこがますます気になってつい買ってしまうんですぅ（笑）

ゲルマニウム入浴剤　あれ去年、はまって使いましたねぇ。
発汗作用がものすごく下手に運動するよりもよっぽど
エネルギー消費するんだから楽々ダイエット(笑）

でも変った物に手をだして、
とうがらし　と　何かをブレンドした入浴剤、
あれは匂いが　とうがらし　色も赤でちと怖かった。
即効お湯抜いてお風呂から逃げ出た思い出が・・。


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